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Radio ONE Die neue Hitgarantie!
Ärgern Sie sich manchmal, dass Sie nicht mehr Zeit für Sport finden? Das brauchen Sie gar nicht. Denn eine neue Studie kommt zu dem Schluss, dass auch Wochenendsport gesund ist und sogar die Lebenserwartung erhöht. Wie viel Zeit wir in Bewegung investieren sollten, um unserem Körper etwas Gutes zu tun, verraten wir in unserem Beitrag. https://soundcloud.com/user-992322848/wochenendsport-ist-gesund?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing
Sonnenbrände gehören zu den unangenehmen Nebenerscheinungen der schönen Sommerzeit. Dabei lassen sie sich eigentlich vermeiden. Manchmal ist es aber gar nicht so einfach, die UV-Strahlung einzuschätzen. Eine neue App der WHO hilft jetzt beim richtigen Sonnenschutz. Warum das auch langfristig für unsere Gesundheit wichtig ist, verraten wir in unserem Beitrag. https://soundcloud.com/user-992322848/who-app-fur-sonnenschutz?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing
Beim Thema Übergewicht denken viele von uns an Amerika mit seinen Fast-Food-Ketten. Doch auch Europa könnte eine Diät vertragen. Mehr als die Hälfte aller hier lebenden Personen ist zu dick, wenn es nach der WHO geht. Was ein aktueller Bericht noch aufzeigt und was das Gewicht mit der Covid-19-Pandemie zu tun hat, verraten wir in unserem Beitrag. https://soundcloud.com/user-992322848/europa-ist-zu-dick
Wann waren Sie zuletzt an der frischen Luft? Und gibt es die überhaupt? Ein aktueller Bericht der WHO zeigt, dass die Luftqualität leider fast überall zu wünschen übrig lässt. Welche Auswirkungen das hat und was passieren muss, damit die Luft wieder besser wird, verraten wir in unserem Beitrag. https://soundcloud.com/user-992322848/die-luft-ist-schlecht
