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Apptipp – ivie

Wenn Sie einen Städtetrip durch Wien planen, oder generell mehr über unsere Hauptstadt lernen wollen, dann brauchen Sie nicht unbedingt eine kostspielige Städtetour buchen. Die App "ivie" ist dafür ihr perfekter Begleiter mit jeder Menge Infos und Wissenswertem rund um Wien. Die "ivie"-App können Sie hier herunterladen.   Titelbild von EM80 auf Pixabay

today3. September 2025

Gesundheit

Besser Schlafen

Schlafen beansprucht fast ein Drittel unseres Tages und eines ist klar: Ohne Schlaf geht es nicht. Aber einfach Licht ausschalten, sich ins Bett legen und sofort tief und fest schlafen ist nicht für jeden selbstverständlich und für manche sogar ein Mysterium. Fast jeder dritte Erwachsene in Österreich beschwert sich über zu wenig oder schlechten Schlaf. Wir haben rund um das Thema mit Brigitte Holzinger, Psychologin und Leiterin des Studiengangs "Schlafcoaching" an der Medizinischen Universität Wien gesprochen. Ein paar Schlaftipps sind […]

today18. Oktober 2023 2

Medizin

Musik synchronisiert Körperfunktionen von Menschen im Publikum

Eine aktuelle Studie hat aufgezeigt, dass Musik dazu führen kann, dass sich gewisse Körperfunktionen der Menschen im Publikum synchronisieren - d.h. es gleichen sich z.b. Herzschlag oder auch Atemfrequenz an. Ein faszinierendes Phänomen auch für die Hirnforschung. "Musik, die die Menschen in Gleichklang bringt." Im Interview dazu Klaus-Dieter Kieslinger, Facharzt für Neurologie, selbst begeisterter und studierter Musiker.

today16. Oktober 2023 3

Bildung

Tipps gegen Schreibangst

Das Schreiben von Texten ist für viele Leute oft eine Überwindung. Wie Sie gegen die Schreibangst ankommen und Ihre Arbeit fürs Studium oder den Job optimieren, das hat uns die Schreibtrainerin und Autorin Sarah Vaclav im Interview mit Mario Toifl erzählt.       Autorin Sarah Vaclav (©Herbert Krausler) Titelbild: ©Pixabay

today3. Oktober 2023 3


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